Dieta bez cukru – po dietę nie zawierającą cukru coraz częściej sięgają nie tylko diabetycy, ale także osoby, które ze względu na prowadzony zdrowy tryb życia, chcą ograniczyć jego spożywanie na co dzień. Nic w tym dziwnego, bowiem biały cukier rafinowany w dużych ilościach wpływa na nasz organizm niekorzystnie – prowadzi do cukrzycy, otyłości, próchnicy zębów, chorób układu krążenia oraz innych schorzeń. Dodatkowo, poza kaloriami nie zawiera praktycznie żadnych substancji odżywczych. Niestety, w obecnych czasach cukier dodawany jest do niemal wszystkich produktów spożywczych, stąd bardzo łatwo o przekroczenie dozwolonej dawki jego spożycia na dzień. Sposobem na ograniczenie cukru może być z pewnością uważne czytanie etykiet i wybieranie produktów zawierających ograniczoną jego ilość lub całkowity brak. Warto także nauczyć się odpowiednio komponować jadłospis, co pomoże wyeliminować z niego nadmiar cukru. Dzieci natomiast już od małego można przyzwyczajać do niesłodzonych potraw, dzięki czemu w przyszłości nie będą tak chętnie sięgać po słodycze. Wysokiej jakości produkty pozbawione cukru lub zawierające jego zmniejszoną ilość znajdziesz także w naszym sklepie. W BIOBRAIN oferujemy m. in. napoje owocowe, kremy czekoladowe oraz orzechowe do smarowania pieczywa, przetwory owocowe (dżemy, powidła, konfitury) i warzywne, słodycze (czekolady, ciastka, batony), suszone owoce, mleko i śmietanki zbożowe, mleczko kokosowe, sosy sojowe oraz wiele innych artykułów. Osobną grupę stanowią produkty słodzące – stewia, ksylitol, inulina, czy też cukier palmowy nierafinowany. Posiadające niższy indeks glikemiczny, mogą z powodzeniem zastąpić biały cukier. Dieta bezcukrowa zakłada radykalne ograniczenie tego składnika w naszym codziennym jadłospisie, co niestety może być dla nas czasem niezwykle uciążliwe. Dlatego też osobom pozostającym na diecie bezcukrowej polecamy dostępne w naszym sklepie produkty, które choć pozbawione białego cukru rafinowanego są równie smaczne. Dzięki nim wciąż będziesz mógł cieszyć się produktami spożywczymi, które tak bardzo lubisz.